Am vergangenen Sonntag stand als Generalprobe die Mitteldistanz in Hannover an. Hier hatte ich bisher noch nie mitgemacht, sondern fast ausschließlich meine Mitteldistanzerfahrung in Moritzburg gemacht. Geschwommen wurde im Kanal, was den Schwimmpart sehr einfach machte und auch die Radstrecke, die aus 3 Runden bestand, war super. Leider war es etwas windig. Nur die Laufstrecke schlängelte sich durch Park und Straßen und war daher am Anspruchvollsten. Die Ansage vom Trainer war, schnell zu schwimmen und dann mal zu schauen, wobei die Ernährung die oberste Priorität hatte (Trinken, Riegel, Gels - in den Abständen und der Menge, wie es für Frankfurt geplant ist). Hier lief alles einwandfrei und auch der Magen spielte mit. Schließlich hatte ich die Ernährung auch im Training immer wieder geprobt. Den Radpart erledigte ich konstant in einem mir angenehmen Tempo und auch den anschließenden Halbmarathon lief ich zwar nicht maximal, aber schon in einem Tempo, das mir ausreichte. Alles in allem war es eine runde Sache und ich bin sehr zuversichtlich für den Hauptwettkampf in 3,5 Wochen. Und zum 3. Platz der Frauen hat es auch noch gereicht :=)
Bis denne, Jessi
