Zwei Wochen vor dem Ironman entschied ich mich spontan zu einem Kontrastprogramm, dem Nike women's run über 10km auf dem Tempelhofer Feld. Wie sagt mein Trainer immer: "Wettkampf ist das beste Training". Somit entschloss ich mich spontan, für eine Bekannte einzuspringen. Da 20km auf meinem Plan standen, lief ich die 10km zum Start locker ein. Den Lauf absolvierte ich in einem zügigen Tempo und mit meiner Top 20-Platzierung bin ich sehr zufrieden. Nun heißt es tapern bis zum großen Tag...
